+++  Keine Bürozeit am 07.02.2020  +++     
Link verschicken   Drucken
 

Selbstverteidigungskurse für Mädchen

In 6 Einheiten à  60 Minuten vermittelt Kai Hoffmann, Trainer des Judo Club Schiefbahns, Techniken und „Tricks“, die nicht kompliziert zu erlernen, dafür aber in Krisensituationen effektiv und wirksam sind.

In diesem Kurs geht es nicht nur um Fitness und Verteidigungstechniken, denn Selbstverteidigung beginnt im Kopf!
Das Bewusstsein, sich verteidigen zu dürfen und die Entschlossenheit, sich zu wehren, sind grundlegende Voraussetzungen für eine erfolgreiche Selbstverteidigung und werden in diesem Kurs ebenfalls geschult.
 

 

Termine:

  • Selbstverteidigungskurs für Mädchen von 15-18 Jahren, dienstags von 17:30-18:30 Uhr vom 18.02.2020 bis 24.03.2020
     
  • Selbstverteidigungskurs für Mädchen von 12-15 Jahren, dienstags von 17:00-18:00 Uhr vom 21.04.2020 bis 26.05.2020

 

Kosten:  30,- €           

 

Anmeldung  im KRUMM unter 02154/481507 und .