Geburt

Rückbildungsgymnastik

Am Mittwoch, den 04.03.2020 startet ein neuer Rückbildungskurs unter Leitung der Hebamme Birgid Harmes vom Katholischen Forum. Durch gezielte Übungen wird neben dem Beckenboden auch die Bauch- und Rückenmuskulatur nach der Entbindung neu gekräftigt. Der Kurs findet 6x  mittwochs von 19:30-21:10 Uhr statt und endet am 15.04.2020 (kein Kurs am Mittwoch, dem 25.03.2020). Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse erstattet.
Anmeldung und nähere Infos bei Birgid Harmes unter 0172 / 257 96 36 oder per E-Mail: .

 

 

Café Bäuchlinge – ein offener Treff für schwangere und werdende Eltern

Jeden Montag von 9:15-11:15 Uhr bietet die Geburtsbegleiterin Daniela Fennema Tipps & Anregungen rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett. Das Angebot ersetzt keinen Kurs zur Geburtsvorbereitung und keine Vor- und Nachsorge durch die Hebamme.

Das Angebot findet in Raum 3 in der 1. Etage statt und ist kostenlos!